Wudang wu xing gong - Les 5 animaux du Wudang - Approfondissement

Cette journée d’approfondissement s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent entrer dans une compréhension plus subtile des principes qui traversent ces mouvements.

Le qigong des 5 animaux de Wudang est une méthode traditionnelle constituée de 5 séries de mouvements : la tortue, le serpent, la grue, le tigre et le dragon, qui sont reliés entre autres aux 5 organes du corps humain selon le système de correspondances de la médecine chinoise comme par exemple la tortue et les reins. Ils permettent de les équilibrer, de vivifier l’esprit tout en fortifiant les tendons et les muscles. Chaque animal comporte une série de 9 mouvements qui travaillent différentes dimensions énergétiques, physiques tels que l’enracinement, la fluidité, le vide et le plein, les spirales et ainsi que des dimensions psychiques ou symboliques.

DATE
Samedi 18 novembre
8h30-11h30/13h-15h
Tarif 60€
CYCLE ÉPÉE DU TAIJI DU WUDANG - LES 6 LU六路 - 2ème partie
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS
L’épée fait partie de la pratique des armes. C’est un travail magnifique où le pratiquant apprend d’abord à faire corps avec son épée, avant de progressivement réunir l’épée au cœur (xin 心) et au cœur-conscience (shen 神). Le travail de l’épée est d’une telle finesse, élégance et puissance potentielle qu’on l’appelle le Prince ou l’Empereur des armes. L’épée du taiji porte bien son nom : c’est avant tout un taiji pour lequel l’épée devient un prolongement indéfectible de soi. Un travail aussi exigeant – puisqu’il allie les fondamentaux du taijiquan à ceux de l’épée, qu’incontournable pour celles et ceux qui souhaitent ouvrir leurs horizons et/ou approfondir leur pratique.
Les 6 lu (六路) constituent 1 système complet d’enseignement décomposable en 6 groupes de mouvements dits « lu » (lu 路 de taolu 套路), facilitant de fait l’accès au travail de l’épée, chacun des groupes pouvant se pratiquer indépendamment. Cette année sera consacrée à la suite des apprentissage des 2 ou 3 premiers groupes de mouvements (en fonction de l’avancement du groupe) et bien sûr des jibengong associés. L’étude du Classique de l’épée donnera également des clefs de compréhension particulière. Tout public. Avoir une pratique du taijiquan est un +.
DATES
dimanche 15 octobre 9h-12h
samedi 16 décembre 9h-12h
samedi 13 janvier 13h-16h
dimanche14 avril 13h-16h
samedi 8 juin 9h-12h
Avec Maître Yuan Limin en visioconférence
CHOIX DE L’ÉPÉE

Choisir une épée semi-flexible ou semi-rigide avec fourreau, pompon et sacoche de transport. La longueur de la lame doit aller du hukou « bouche du tigre » (la garde dans la main) au sommet de l’oreille. Pour en savoir plus vous pouvez visionner la VIDÉO

TARIF : 225€
INSCRIPTIONS en ligne : ICI
CONTACT : contact@wudang-gong-dao.org

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